Dietetyka
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(8)
Forma i typ
Książki
(8)
Poradniki i przewodniki
(3)
Dostępność
nieokreślona
(6)
dostępne
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Zawoja
(6)
Wypożyczalnia Filii Skawica
(2)
Autor
Dziedzic Anka
(1)
Głyda Agata
(1)
Kierst Władysław (1911-1987)
(1)
Krygier TomaszZawistowska Zofia
(1)
Kuligowska-Dudek Barbara
(1)
Pietyra-Rufin Stanisława
(1)
Połeć Roman Zawistowaska Zofia
(1)
Połeć Roman dr hab. med
(1)
Wojniłko Joanna
(1)
Zawistowska Zofia inż
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(2)
1990 - 1999
(1)
1980 - 1989
(3)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(8)
Język
polski
(8)
Temat
Powieść polska
(1068)
Kobieta
(876)
Rodzina
(595)
Powieść amerykańska
(575)
Miłość
(505)
Dietetyka
(-)
Literatura polska
(469)
Przyjaźń
(439)
Tajemnica
(426)
Relacje międzyludzkie
(353)
Powieść angielska
(300)
Literatura dziecięca polska
(245)
Literatura młodzieżowa polska
(235)
II wojna światowa (1939-1945)
(230)
Zabójstwo
(225)
Powieść obyczajowa
(219)
Śledztwo i dochodzenie
(216)
Opowiadanie polskie
(212)
Uczucia
(212)
Poezja polska
(208)
Rodzeństwo
(201)
Trudne sytuacje życiowe
(190)
Sekrety rodzinne
(189)
Relacja romantyczna
(180)
Małżeństwo
(175)
Dzieci
(174)
Zwierzęta
(172)
Nastolatki
(161)
Powieść młodzieżowa polska
(160)
Polska
(159)
Magia
(155)
Wybory życiowe
(153)
Życie codzienne
(152)
Policjanci
(144)
Powieść francuska
(142)
Literatura amerykańska
(141)
Przestępczość zorganizowana
(137)
Osoby zaginione
(133)
Dziewczęta
(131)
Powieść rosyjska
(121)
Historia
(118)
Wojna 1939-1945 r.
(117)
Matki i córki
(115)
Pamiętniki polskie
(114)
Koty
(113)
Boże Narodzenie
(108)
Powieść niemiecka
(108)
Psy
(106)
Uczniowie
(101)
Żydzi
(101)
Ludzie bogaci
(95)
Ludzie a zwierzęta
(93)
Władcy
(92)
Język polski
(86)
Uprowadzenie
(86)
Wojownicy
(86)
Zemsta
(83)
Podróże
(82)
Dramat polski
(81)
Dziennikarze
(81)
Powieść historyczna
(80)
Pisarze polscy
(77)
Prywatni detektywi
(77)
Chłopcy
(76)
Literatura dziecięca
(75)
Dziecko
(73)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(73)
Wsie
(73)
Kicia Kocia (postać fikcyjna)
(72)
Opowiadanie dziecięce polskie
(72)
Smoki (stworzenia fantastyczne)
(72)
Dziadkowie i wnuki
(71)
Wakacje
(71)
Arystokracja
(70)
Lektura szkolna
(70)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(70)
Wojsko
(70)
Ojcowie i córki
(69)
Seryjni zabójcy
(69)
Duchowieństwo katolickie
(68)
Literatura
(68)
Literatura młodzieżowa angielska
(68)
Studenci
(67)
Wojna
(67)
Śmierć
(64)
Krainy i światy fikcyjne
(63)
Młodzi dorośli
(63)
Pisarze
(63)
Poszukiwania zaginionych
(63)
Publicystyka polska
(63)
Wychowanie w rodzinie
(63)
Zakochanie
(63)
powieść polska
(63)
Lekarze
(61)
Medycyna
(61)
Polacy za granicą
(61)
Powieść
(61)
Samorealizacja
(61)
Dojrzewanie
(60)
Alpiniści
(59)
Stworzenia fantastyczne
(58)
Gatunek
Poradnik
(3)
Książka kucharska
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(2)
Medycyna i zdrowie
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
8 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Dieta na luzie / Anka Dziedzic. - Warszawa : Burda, 2018. - 222, [2] strony : ilustracje kolorowe, 22 cm.
(Książki - Burda)
Każdy pragnie czuć się lekko i zdrowo. Móc biegać bez większego wysiłku. Widzieć w lustrze odbicie, które akceptuje. By to osiągnąć, potrzebne są dieta i ruch. Niby proste, ale… Dieta zwykle kojarzy się nam źle. To wyrzeczenia, rezygnacja z przyjemności, stres, ssanie w żołądku, niesmaczne jedzenie i skomplikowane przepisy. Niekiedy nawet głodówka. Z początku gubimy kilka kilogramów, aby zaraz potem przybrać drugie tyle. A gdyby tak wreszcie to zmienić? Czy można jeść i chudnąć, dobrze się czuć i równie dobrze wyglądać? Anka Dziedzic przekonuje nas, że tak. Projekt "Dieta na luzie" to: pięć posiłków dziennie – dzięki temu odprężony organizm spala na bieżąco, 1 800 kalorii dziennie – odpowiednia liczba, by nie czuć głodu, dobrze odżywić organizm i jednocześnie zredukować tkankę tłuszczową. optymalne dopasowanie kaloryczności do każdego posiłku, możliwość dowolnego komponowania jadłospisu z propozycji na poszczególne posiłki, proste, pyszne dania, od których twoje podniebienie oszaleje! "Dieta na luzie" to również wiele cennych porad, potężna dawka motywacji oraz jedzeniowy must have, czyli zestaw produktów, które zawsze powinny znajdować się w kuchni. Projekt FIT na luzie to gwarancja twojego sukcesu!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Poradniki (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii Skawica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. Medycyna (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. Medycyna (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta bez mleka i glutenu / Barbara Kuligowska-Dudek. - Brzezia Łąka : Wydawnictwo Poligraf, copyright 2014. - 263 stron : ilustracje ; 21 cm.
Trądzik, trudna do leczenia nadwaga, bóle głowy, ciągłe katary i zapalenia zatok, reumatyzm, problemy skórne, astma, zespół przewlekłego zmęczenia. Jeżeli niepokoją cię którekolwiek z tych objawów, to warto rozważyć wpływ pokarmów na ich powstawanie. Może okazać się, że twój układ odpornościowy traktuje jako wroga niektóre składniki pokarmowe, doprowadzając w ten sposób do reakcji alergicznych różnego typu. W szczególności wiele osób uzyskuje dodatni wynik w testach alergicznych na mleko, jaja i gluten (lub pszenicę).
W książce znajdziesz między innymi informacje: Jakich produktów unikać na diecie bez mleka i glutenu; dlaczego bakterie jelitowe są bardzo ważne dla naszego zdrowia; skąd czerpać wapń, jeżeli źle tolerujemy mleko; co jeść, żeby długo zachować młodość, witalność i dobre samopoczucie. A oprócz tego przepisy na dania bez mleka i glutenu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii Skawica
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. Medycyna (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 64
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej