Dziedzic Anka
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Zawoja
(1)
Autor
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(89)
Głowińska Anita
(87)
Roberts Nora (1950- )
(85)
Mróz Remigiusz (1987- )
(72)
Rzehak Wojciech
(71)
Dziedzic Anka
(-)
Pokaż więcej ...
Ławnicki Lucjan
(67)
Michalak Katarzyna (1969- )
(65)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(64)
Kraszewski Józef Ignacy (1812-1887)
(62)
Popławska Anna
(61)
Żeleński Tadeusz (1874-1941)
(57)
Prus Bolesław (1847-1912)
(56)
Zarawska Patrycja
(56)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(56)
Musierowicz Małgorzata (1945- )
(54)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(53)
Steel Danielle (1948- )
(52)
Włodarczyk Barbara
(52)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(51)
Supeł Barbara
(51)
Coben Harlan (1962- )
(50)
Polkowski Andrzej
(50)
Kraszewski Józef Ignacy
(48)
Przybyłek Agata
(48)
Christie Agatha (1890-1976)
(47)
Iwaszkiewicz Jarosław (1894-1980)
(43)
Szal Marek
(43)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(42)
Rzepka Rafał
(42)
Toriyama Akira
(42)
Chmielewska Joanna (1932-2013)
(41)
Sparks Nicholas (1965- )
(40)
Jax Joanna
(39)
Świętek Edyta (1975- )
(39)
Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- )
(38)
Rzepka Rafał (1974- )
(38)
Drewnowski Jacek (1974- )
(37)
Głowińska Anita. Kicia Kocia
(37)
Masterton Graham (1946- )
(37)
Witkiewicz Magdalena (1976- )
(37)
Fox Marta (1952- )
(36)
Szulc Andrzej
(36)
Tuwim Julian (1894-1953)
(36)
Wilczyńska Karolina (1973- )
(36)
Krawczyk Agnieszka (1972- )
(35)
Makuszyński Kornel (1884-1953)
(35)
Słowacki Juliusz (1809-1849)
(35)
Dąbrowska Maria (1889-1965)
(34)
Gargaś Gabriela
(34)
Grochola Katarzyna (1957- )
(34)
Hunter Erin
(34)
Lem Stanisław (1921-2006)
(34)
Widmark Martin (1961- )
(34)
Mazan Maciejka
(33)
Oklejak Marianna (1981- )
(33)
Picoult Jodi (1966- )
(32)
Rodziewiczówna Maria (1864-1944)
(32)
Chotomska Wanda (1929- )
(31)
Drabik Wiesław (1956- )
(31)
Dybała Paweł (1981- )
(31)
Orzeszkowa Eliza (1841-1910)
(31)
Prus Bolesław
(31)
Sienkiewicz Henryk
(31)
Stanecka Zofia (1972- )
(31)
Gerritsen Tess (1953- )
(30)
Lindgren Astrid (1907-2002)
(30)
Steel Danielle (1947- )
(30)
Szancer Jan Marcin (1902-1973)
(30)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(29)
Czornyj Maksymilian (1989- )
(29)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(29)
Fabianowska Małgorzata
(29)
Fabisińska Liliana (1971- )
(29)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(29)
March Meghan
(29)
Zimnicka Iwona (1963- )
(29)
Żeromski Stefan
(29)
Bahdaj Adam (1918-1985)
(28)
Popławska Anna (literatura)
(28)
Shakespeare William (1564-1616)
(28)
Żukowski Jarosław
(28)
Adamus-Ludwikowska Jolanta
(27)
Arakawa Hiromu (1973- )
(27)
Gardner Urszula
(27)
Gawryluk Barbara (1957- )
(27)
Kraśko Jan (1954- )
(27)
Mirek Krystyna (filolog)
(27)
Olejnik Donata
(27)
Siudak Jacek
(27)
Dąbrowska Maria
(26)
Follett Ken (1949- )
(26)
Grisham John (1955- )
(26)
Kordel Magdalena (1978- )
(26)
Rowling J. K. (1965- )
(26)
Sawicka Inga
(26)
Skibniewska Maria (1904-1984)
(26)
Stopka Dorota
(26)
Twain Mark (1835-1910)
(26)
Burnett Frances Hodgson (1849-1924)
(25)
Fujishima Kosuke
(25)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Dietetyka
(1)
Odchudzanie
(1)
Gatunek
Książka kucharska
(1)
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Dieta na luzie / Anka Dziedzic. - Warszawa : Burda, 2018. - 222, [2] strony : ilustracje kolorowe, 22 cm.
(Książki - Burda)
Autor
Dziedzic Anka.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Odchudzanie
Gatunek
Poradnik Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Styl życia, moda i uroda
Każdy pragnie czuć się lekko i zdrowo. Móc biegać bez większego wysiłku. Widzieć w lustrze odbicie, które akceptuje. By to osiągnąć, potrzebne są dieta i ruch. Niby proste, ale… Dieta zwykle kojarzy się nam źle. To wyrzeczenia, rezygnacja z przyjemności, stres, ssanie w żołądku, niesmaczne jedzenie i skomplikowane przepisy. Niekiedy nawet głodówka. Z początku gubimy kilka kilogramów, aby zaraz potem przybrać drugie tyle. A gdyby tak wreszcie to zmienić? Czy można jeść i chudnąć, dobrze się czuć i równie dobrze wyglądać? Anka Dziedzic przekonuje nas, że tak. Projekt "Dieta na luzie" to: pięć posiłków dziennie – dzięki temu odprężony organizm spala na bieżąco, 1 800 kalorii dziennie – odpowiednia liczba, by nie czuć głodu, dobrze odżywić organizm i jednocześnie zredukować tkankę tłuszczową. optymalne dopasowanie kaloryczności do każdego posiłku, możliwość dowolnego komponowania jadłospisu z propozycji na poszczególne posiłki, proste, pyszne dania, od których twoje podniebienie oszaleje! "Dieta na luzie" to również wiele cennych porad, potężna dawka motywacji oraz jedzeniowy must have, czyli zestaw produktów, które zawsze powinny znajdować się w kuchni. Projekt FIT na luzie to gwarancja twojego sukcesu!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Poradniki (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej