SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Zawoi

449 wyników

Książka

W koszyku

oceń

ADHD u dorosłych : jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli / Sabine Bernau ; przekład: Magdalena Labiś ; [redakcja merytoryczna: Karolina Grzywacz]. - Wydanie drugie zmienione. - Kraków : Mando, © 2022. - 237, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Bernau Sabine. Labiś Magdalena. Grzywacz Karolina (psycholog).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Diagnoza Dorośli Leczenie Relacje międzyludzkie Samokontrola Techniki samopomocy Zarządzanie sobą Zespół ADHD

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Coraz więcej osób spostrzega siebie samych jako chorobliwie roztargnionych i ogarniętych wewnętrznym niepokojem. Wiele z nich, szukając źródła tego stanu, dowiaduje się z zaskoczeniem, że ma ADHD. Niektórzy rozpoznają własne objawy w zachowaniu swoich dzieci z ADHD i nagle zaczynają rozumieć, co było powodem ich cierpienia. Często też dorośli trafiają na terapię z powodu zaburzeń i chorób, które są wynikiem niezdiagnozowanego i niepoddanego terapii ADHD. W nowym, zaktualizowanym wydaniu książki "ADHD u dorosłych" autorka omawia wyczerpująco, czym jest ADHD i jaki jest aktualny stan wiedzy na jego temat, podkreśla znaczenie terapii psychologicznej i farmakologicznej w łagodzeniu objawów ADHD, daje praktyczne wskazówki, jak zarządzać emocjami, znaleźć porozumienie z członkami rodziny i współpracownikami, stworzyć bliską relację z partnerem bez objawów ADHD, dostarcza prostych rozwiązań poprawiających organizację codziennych zajęć, zamieszcza arkusze do samoobserwacji poszczególnych typów ADHD oraz materiały do pracy własnej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Akwarium w mieszkaniu / Stefan Kornobis. - Wyd. 02. - Poznań : Wydawnictwo Poznańskie, 1989. - 121, [1] s. : il. ; 14 x 20 cm.

Autor

Kornobis Stefan.

Temat

Akwarium Ryby

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 63

Książka

W koszyku

oceń

Astma : zwięzły poradnik / z ang. przeł. Monika Betley ; American Medical Association. - Warszawa : Książka i Wiedza, 2001. - 278 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Betley Monika.

Temat

Astma Astama Dychawica oskrzelowa

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. Medycyna (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Atlas pszczelarza : hodowla, kalendarz prac, miody / Jacek Nowak, Michał Piątek. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2022. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Wademekum)

Autor

Nowak Jacek (pszczelnictwo). Piątek Michał (1982- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Miód Pszczelnictwo Pszczoły

Gatunek

Poradniki

Wydatek współfinansowany z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Programu Współpracy Transgranicznej INTERREG V-A polska- Słowacja 2014-2020 oraz budżetu państwa i środków własnych

Autorzy pszczelarze w przystępny sposób opowiadają o tym, jak założyć i prowadzić własną pasiekę. Rzetelne informacje o hodowli pszczół, czytelny kalendarz prac pasiecznych uzupełniają liczne fotografie. Książka zawiera obszerny atlas roślin miododajnych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Natura (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Wademekum)

Autor

Gawłowska Agnieszka. Fijołek Monika.

Forma i typ

Publikacje popularnonaukowe

Temat

Rośliny ozdobne Ogrodnictwo

Gatunek

Atlas roślin Poradnik

Na okł. i str. tyt. 200 gatunków ozdobnych.

Książka zawiera opisy 200. najczęściej spotykanych gatunków roślin jednorocznych i dwuletnich oraz bylin. Charakterystyki zawierają opis wymagań roślin i pory kwitnienia. Fachowe porady dotyczące pielęgnacji roślin oraz fotografie pomogą dobrać rośliny i stworzyć zachwycające rabaty w ogrodzie. [opis wg empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Natura (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Atlas roślin ogrodowych : 200 gatunków ozdobnych / Agnieszka Gawłowska ; kosultacja naukowa Monika Fijołek ; [rysunki Agnieszka Gawłowska ; Katedra Architektury Krajobrazu, Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie]. - Warszawa :Wydawnictwo SBM, copyright 2022. - 191, [1] strona : ilustracje ; 25 cm

Autor

Gawłowska Agnieszka Fijołek Monika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ogrodnictwo Rośliny ozdobne

Gatunek

Atlas roślin Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Rolnictwo i leśnictwo

Książka zawiera opisy 200 najczęściej spotykanych gatunków roślin jednorocznych i dwuletnich oraz bylin. Fachowe porady dotyczące pielęgnacji roślin oraz fotografie pomogą dobrać rośliny i stworzyć zachwycające rabaty w ogrodzie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii Skawica

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autyzm : bliski daleki świat / Monika Szubrycht. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2022. - 222, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.

(Spektrum (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego))

Autor

Szubrycht Monika

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Lęk Wychowanie w rodzinie Uczucia Autyzm Dziecko autystyczne Osoby z autyzmem Dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD) Bariery komunikacyjne Frustracja Wrażliwość

Gatunek

Poradnik Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Autyzm w Polsce to lata walki z systemem, niezrozumieniem i brakiem właściwej diagnozy. Monika Szubrycht, dziennikarka i matka dziecka w spektrum autyzmu, oddaje głos osobom autystycznym, ich bliskim oraz specjalistom, którzy dzielą się swoimi doświadczeniami. Rodzice opowiadają o trudnej codzienności. Specjaliści pokazują, jak pracować z osobami ze spektrum autyzmu, by wesprzeć je w rozwoju. Osoby neuroatypowe opisują swoje przeżycia w świecie, który nie rozumie ich potrzeb. Zebrane w książce opowieści, często niełatwe, ale też niejednokrotnie optymistyczne, niosą nadzieję na zmiany – systemowe i mentalne.[z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autyzm : przewodnik : 9 postaw wspierających rozwój dzieci w spektrum / Temple Grandin, Debra Moore ; tłumaczenie Agnieszka Liszka-Drążkiewicz. - Wydanie I. - Kraków : Copernicus Center Press, 2022. - 348, [3] strony : ilustracje, fotografie ; 22 cm.

Autor

Grandin Temple (1947- ) Liszka-Drążkiewicz Agnieszka Moore Debra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Autyzm Dziecko autystyczne Rozwój psychofizyczny dziecka Zaburzenia integracji sensorycznej

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia

Światowej sławy autorka i osoba autystyczna Temple Grandin oraz psycholożka Debra Moore przedstawiają dziewięć sposobów wspierania dzieci i nastolatków w spektrum autyzmu. Temple Grandin dzieli się swoim osobistym doświadczeniem i historiami opowiadanymi przez szukających jej wsparcia rodziców i specjalistów, a Debra Moore wykorzystuje doświadczenie psychologa, pracującego od wielu lat z dziećmi i nastolatkami w spektrum oraz ich opiekunami. I to właśnie do tej grupy skierowany jest Autyzm. Przewodnik. Nauczyciele, pedagodzy specjalni, psycholodzy, terapeuci zajęciowi, logopedzi, a przede wszystkim rodzice dzieci i nastolatków w spektrum znajdą w książce wiele przykładów i porad oraz szczegółowo opisane sposoby wsparcia. Listy pytań pomocniczych i krótkie streszczenia porad ułatwiają wprowadzenie tych metod w życie. Żadne dziecko nie może pokonać drogi do dorosłości samotnie. Pedagodzy, rodzice i terapeuci są wzorcami, kibicami i przewodnikami. To dary, które możemy przekazać każdemu dziecku.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź sexy i nie daj się zamordować : Rady na różne okazje / Karen Kilgariff & Georgia Hardstark, z angielskiego przełożyła Małgorzata Maruszkin. - Warszawa : Kompania Mediowa, 2021. - 293, [3] strony : fotografie ; 20 cm.

Autor

Kilgariff Karen (1970- ) Hardstark Georgia Maruszkin Małgorzata

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Poradnictwo Zabójstwo

Gatunek

Poradnik Reportaż

Bądź sexy i nie daj się zamordować zajęła pierwsze miejsce listy bestsellerów magazynów „New York Times” i „USA Today”. Nic dziwnego! Autorki - Karen Kilgariff oraz Georgia Hardstark - to twórczynie jednego z najciekawszych i najbardziej popularnych podcastów ostatnich lat, czyli My Favorite Murder! Poznały się na imprezie. Spędziły kilka godzin, żywo dyskutując o głośnych morderstwach i ulubionych filmach kryminalnych. Tak powstał pomysł na podcast, w którym przeplatają opowieści o zbrodniach z osobistymi historiami o życiu. Teraz możecie poznać je jako autorki książki Bądź sexy i nie daj się zamordować. Kilgariff i Hardstark przytaczają całą serię najgorszych błędów, które zdążyły popełnić w życiu, opowiadając o nich w sposób pełen humoru, wzajemnego zrozumienia i z dystansem do swoich słabości i lęków. Jednocześnie pokazują uwikłanie w świat funkcjonujący na męskich zasadach i codzienne trudności z tym związane. Karen i Georgia sięgają do przeszłości, by na przykładzie własnych przeżyć oraz prawdziwych historii kryminalnych pokazać kulturowe i społeczne schematy, z którymi od lat muszą zmagać się kobiety na całym świecie. Piszą szczerze i z ogromnym dystansem do siebie, z wielką dozą zdrowego rozsądku i bardzo obrazowo. To feministyczna, słodko-gorzka, zabarwiona czarnym humorem i dużą ilością empatii opowieść o tym, jak walczyć o bycie sobą. Na własnych regułach. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Literatura faktu (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biblioteka szkolna : przewodnik dla bibliotekarza / red. Emilia Białkowska. - Wyd. 2 zm. i uzup. - Warszawa : Wydaw. Szkolne i Padagogiczne, 1987. - 422 s. : fot., rys. ; 22 cm.

Autor

Białkowska Emilia.

Temat

Biblioteki szkolne

Gatunek

Poradniki

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 02

Książka

W koszyku

oceń

(Osobowość Odnowa)

Autor

Kotlarek Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Chorzy z pogranicznymi zaburzeniami osobowości Pograniczne zaburzenie osobowości Psychoterapia Relacje międzyludzkie Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Poradnik i ćwiczenia dla osób z osobowością borderline oraz ich bliskich i opiekunów. Przewodnik po życiu na krawędzi. Borderline, czyli w pełnym brzmieniu borderline personality disorder. Po polsku: osobowość chwiejna emocjonalnie podtypu granicznego. Brzmi poważnie? Słusznie, bo sprawa jest poważna. Życie z borderline można porównać do wiecznego balansowania nad przepaścią, w ciągłym lęku, że kolejny krok może oznaczać upadek. Góra - dół. Góra - dół. Radość - smutek - wściekłość - depresja - obojętność. Tak opisuje to autorka. Przez cały czas, w każdej sekundzie - bo o ile chorzy zmagający się z chorobą dwubiegunową doświadczają przynoszących krótkotrwałą ulgę stanów pomiędzy skrajnymi wahaniami nastroju, o tyle osoby z borderline są pozbawione nawet tej odrobiny komfortu. Borderline nie jest chorobą, a typem osobowości. Co oznacza, że - inaczej niż w przypadku depresji czy zaburzeń lękowych - nie da się go wyleczyć w tradycyjnym rozumieniu tego słowa. Z borderline trzeba nauczyć się żyć, a pomóc w tym może odpowiednia terapia. Monika Kotlarek, oprócz podpartych rzetelną wiedzą naukową obserwacji na temat borderline, zawarła w książce także historie osób, u których zdiagnozowano ten podtyp osobowości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina (1956- ) Siara Olga

Temat

Chrześcijaństwo Sens życia Samorealizacja Samowychowanie Wiara

Gatunek

Felieton Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

Tytuł oryginału : "God never blinks : 50 lessons for life's little detours".

Napisany przez Reginę Brett poradnik to zapis 50 życiowych lekcji, które możesz zastosować w praktyce, w różnych sytuacjach życiowych. W poradach nie znajdziesz utartych frazesów czy cytatów, które już dobrze znasz. Książka jest niebanalna, ponieważ została napisana przez autorkę, której nie brakuje mądrości życiowej i gromadzonego latami doświadczenia. Nie stroni ona od podejmowania tematów trudnych, dotyczących między innymi niesprawiedliwości życiowej, cierpienia i rozpaczy czy rozczarowań. Poradnik pokazuje, jak życie potrafi nas doświadczać, np. poprzez nagłą śmierć osoby bliskiej czy pozbawienie całego dorobku życiowego. Gdzie w tym wszystkim jest Bóg?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Poradniki (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Budki dla ptaków / Romuald Mikusek. - Kraków : Fundacja Wspierania Inicjatyw Ekologicznych, 2012. - 60 s. : il. (gł. kolor.) ; 21 cm.

Autor

Mikusek Romuald.

Temat

Domki dla ptaków.

Gatunek

Poradnik

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 598 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bimer Anna Miller Katarzyna (psycholog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Matki i córki Postawy rodzicielskie Relacje międzyludzkie Rodzina Trauma

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Często słyszy się, że nie jest łatwo być matką. Równie niełatwo, a może czasem jeszcze trudniej być… córką. W Polsce od czasów romantyzmu Matka Polka to mit, którego nie powinno się podważać. Nadeszły jednak czasy obalania wielu mitów, i ten jest kolejny. Matki, jak każdy człowiek, zazwyczaj całkiem nieświadomie, bywają dalece nieidealne. W książce "Być córką i nie zwariować" Katarzyna Miller i Anna Bimer odsłaniają prawdę o różnych relacjach matek i córek. Rozmawiają o tym, jak związek z matką rzutuje na życie córki – czasem je buduje, czasem utrudnia, a czasem wręcz niszczy. Autorki rozmawiają też o sztafecie pokoleń: o tym, ile jest w nas samych z naszych matek, babek i prababek. A także o tym, jak kolejne pokolenia powielają te same błędy, i że warto proces ten zatrzymać. Opowieści kobiet i ich listy do matek są przykładami różnych rozwiązań tej nieprostej relacji. To książka dla wszystkich kobiet, bo wszystkie jesteśmy córkami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Być mężem i ojcem : {książka dla niego} / Jesper Juul ; współpraca Ingeborg Szöllösi ; [przekł. Dariusz Syska]. - Podkowa Leśna : MiND, cop. 2012. - 197 s. ; 20 cm.

Autor

Juul Jesper (1948- ) Szöllösi Ingeborg (1968- ). Syska Dariusz.

Temat

Ojcostwo

Gatunek

Poradniki dla rodziców

Tyt. oryg.: Mann und vater sein.

Do niedawna mężczyźni żyli w poczuciu, że ich rola polega głównie na zapewnieniu rodzinie środków do życia. Dzisiejsi ojcowie stopniowo przejmują odpowiedzialność za dzieci, jednak nie zawsze wiedzą, jak zbudować z nimi silną więź i zdobyć naturalny ojcowski autorytet. Jesper Juul rozważa najważniejsze dylematy współczesnego męża i ojca. Radzi, jak odnaleźć swoją pozycję w rodzinie i odkryć radość bycia z bliskimi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cabin Porn : Wnętrza / opracowanie Zach Klein ; reportaże Freda Moon ; opracowanie graficzne Matt Cassity ; przekład Olga Dziedzic. - Sopot : Smak Słowa, 2020. - 331, [5] stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Klein Zach (1982- ). Moon Freda Cassity Matt. Dziedzic Olga.

Forma i typ

Książki Albumy i książki artystyczne

Odbiorca

Budowlani

Temat

Budownictwo Budownictwo drewniane Budownictwo ekologiczne

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Architektura i budownictwo Dom i ogród

Cabin Porn to projekt internetowy zapoczątkowany przez grupę przyjaciół szukających inspiracji do budowy własnych domów. Projekt rozrósł się dzięki tysiącom zgłoszeń od właścicieli chat z całego świata oraz milionom pasjonatów zainteresowanych prostymi, wydajnymi domami oraz pięknem przyrody. Ponad dziesięć lat temu Zach Klein na zwykłym blogu zaczął zbierać historie o życiu w chatach. Poznał wielkodusznych budowniczych, którzy podzielili się zdjęciami ziemi, na której kupno odkładali pieniądze, szkicami kryjówek, które mieli nadzieję tam stworzyć i historiami o przyjaciołach, którzy dorzucili się, żeby im w tym pomóc. "Cabin Porn" pierwszy tom ukazał się w 2015 roku, został przetłumaczony na siedem języków i nadal zachęca ludzi z całego świata do budowania własnych domów. Popularność książki pokazuje, jak powszechne jest pragnienie, by stworzyć prostą konstrukcję współgrającą z otaczającym ją terenem. Zbiór reportaży niemal w całości koncentruje się na zewnętrzach chat, ukazując je pośród wspaniałości towarzyszącej im przyrody. Czytelnicy pytali potem słusznie: „Ale co jest wewnątrz?” "Cabin Porn. Wnętrza" to książka, która posłuży zarówno budowniczym chat, jak i każdemu kto chce się dowiedzieć, jak tworzyć przestrzenie, które dobrze się sprawdzają, bo oczarowują nas swoim ciepłem i pomysłową prostotą. Tutaj znajdziecie setki przykładów na to, z czego składa się chata: drobne szczegóły, dzięki którym ich mieszkańcom żyje się przyjemnie i wydajnie, ale też błędy i przeróbki, które pokazują, w jaki sposób budowniczowie uczą się podczas budowania chat lub tworzenia własnych domów. Być może i was najbardziej wzruszy to, że ludzie, którzy pracowali wspólnie nad ich budową, spędzili w nich najpiękniejsze i najbardziej pamiętne wieczory w swoim życiu. Zach Klein jest współzałożycielem DIY.org, światowego ruchu pomagającego dzieciom w zdobywaniu nowych umiejętności. Zach współtworzył i projektował Vimeo, zasiada w radzie doradczej magazynu „Dwell”, a pierwszy wpis na blogu Cabin Porn opublikował w 2009 roku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Poradniki (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chcę lepiej prowadzić samochód / Stanisław Szelichowski. - [Wyd. 2]. - 175, [1] s. : il. tab. wykr. ; 16 cm.

(Biblioteczka Kierowcy Amatora)

Autor

Szelichowski Stanisław (1930- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Kierowanie pojazdami

Gatunek

Poradniki

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 65 (1 egz.)

Wypożyczalnia Filia Wilczna

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 656 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chcieć mniej : minimalizm w praktyce / Katarzyna Kędzierska. - Wyd. 2 rozszerzone - Kraków : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2020. - 251, [7] s. ; 21 cm.

Autor

Kędzierska Katarzyna (prawnik)

Temat

Minimalizm życiowy

Gatunek

Poradnik

Mniej przedmiotów to więcej wolności. Mniej rzeczy to więcej spokoju i radości z tego, co już masz. Mniej toksycznych relacji to więcej czasu dla siebie i najbliższych.

Czy wiesz, że na bluzkę z wyprzedaży albo kolejny błyszczyk pracujesz nawet kilka godzin? Gromadzenie rzeczy, kupowanie „w nagrodę za ciężki dzień” wcale nie uszczęśliwia i nie czyni nas lepszymi. I na dodatek odbiera przyjemność wyboru tego, co naprawdę istotne. Korzystaj z życia świadomie. Poznaj zaskakująco prosty i konkretny plan pozbycia się przytłaczającego nadmiaru. Zacznij od drobnych zmian. Od małych bastionów chaosu: szafki z przyprawami, szuflady z biżuterią... Spróbuj spędzić 21 dni bez czegoś, co wydawało się niezbędne – to wystarczy, by wyrobić w sobie nawyk. Segreguj, wystawiaj, porządkuj! Przekonaj się, że MNIEJ znaczy WIĘCEJ Podejmij wyzwanie minimalizmu!

Katarzyna Kędzierska to autorka największego w Polsce bloga o minimalizmie Simplicite.pl i projektu Szafa Minimalistki, prawniczka, praktyk biznesu. Jej przemyślany, przyjazny przewodnik po sztuce prostego życia jest wynikiem własnych doświadczeń i poszukiwań.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chodź na dwór! : praktyczne ćwiczenia z przyrody / Carla McRae, Catherine Ard ; przełożyła Paulina Błaszczykiewicz. - Warszawa : Wydawnictwo Kropka - Marginesy, 2022.

Autor

McRae Carla Ard Catherine Błaszczykiewicz Paulina

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Przyroda Las Edukacja leśna Zabawy badawcze Gry i zabawy dziecięce

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Biologia Ochrona środowiska

Nazwa oryginalnego wydawcy na stronie tytułowej. Ilustracje także na wyklejkach.

Jeśli podobała Wam się „To pestka!” to „Chodź na dwór” jest zdecydowanie dla Was! To książka, która zachęca dzieci do zabawy na świeżym powietrzu i odkrywania tego, co w trawie piszczy…

Chodźcie na dwór! To fascynujące miejsce, które tylko czeka na podbój przez maluchy i ich ciekawskie umysły, dłonie i stopy. Czy to w ogrodzie, parku, czy okolicznym lesie, bliższe spojrzenie na przyrodę wydobędzie z dzieciaków początkujących architektów, zoolożki, dendrologów czy botaniczki, a także astronomki i detektywów. Dzięki zaproponowanym w książce aktywnościom dzieci przekonają się, czyje tropy można znaleźć w lesie i jak je rozpoznać, zrobią dowód osobisty drzewa, drzewne odbitki, leśne grzechotki i bazę. Zagrają w podchody, rozpalą ognisko, nauczą się czytać mapę oraz identyfikować insekty i gwiazdozbiory. A to tylko niewielka część aktywności, które ma do zaproponowania ta książka! Opisane w „Chodź na dwór” zajęcia inspirują dzieci do samodzielnej nauki o zwierzętach, roślinach i pogodzie, a także o tym, jak dbać o świat. Przede wszystkim jednak sprawiają im wielką frajdę i wychodzą na zdrowie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bajki dla dzieci (1 egz.)