Hide filters
Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(14)
Form of Work
Książki
(13)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Status
unknown
(13)
available
(2)
Branch
Wypożyczalnia Zawoja
(8)
Wypożyczalnia Filii Skawica
(5)
Wypożyczalnia Filia Wilczna
(2)
Author
Zarzycka Irena
(2)
Borzymowska Barbara
(1)
Brand Max
(1)
Brand Max. Ryzykant
(1)
Courths-Mahler Jadwiga
(1)
Pokaż więcej ...
Dalecka Marzena
(1)
Dla
(1)
Gajewski Antoni
(1)
Gierada Emila
(1)
Jakimowicz-Klein Barbara
(1)
Jastrzębiec Adam
(1)
Kamiński Piotr
(1)
Rodziewiczówna Maria (1863-1944)
(1)
Strukowska Dorota Oprac
(1)
Tkaczyk Lech (1956- )
(1)
Wallace Edgar (1875-1932)
(1)
Włodarska Urszula
(1)
Zajączkowski Jan Piotr jr
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2025
(1)
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(2)
1990 - 1999
(9)
Country
Poland
(14)
Language
Polish
(14)
Audience Group
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Subject
Powieść polska
(3)
Dzieci
(1)
Dziewczęta
(1)
Kształcenie
(1)
Kuchnia podhalańska
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura młodzieżowa polska
(1)
Literatura polska
(1)
Nastolatki
(1)
Odżywianie
(1)
Opowiadania polskie 19 w.
(1)
Powieść niemiecka
(1)
Przekwitanie
(1)
Przemiana materii
(1)
Stomatologia
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Pokaż mniej ...
Subject: time
2001-
(1)
Genre/Form
Aforyzmy
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książki kucharskie
(1)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(1)
Poezja okolicznościowa
(1)
Pokaż więcej ...
Poradniki
(1)
Powieść angielska
(1)
Powieść przygodowa angielska
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Sztambuch
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Pokaż mniej ...
Domain
Medycyna i zdrowie
(1)
14 results Filter
Book
In basket
Dziewczyna dla Pawła / Barbara Borzymowska. - Wrocław : Astrum, 1996. - 141 s. ; 21 cm.
(Nastolatki : przewodnik po życiu i miłości)
Author
Borzymowska Barbara.
Subject
Literatura młodzieżowa polska
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Filia Wilczna
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. P.IV (1 egz.)
Book
In basket
Odchudzanie nastolatek / Marzena Dalecka. - Wyd. 1 przetw. - Wrocław : Astrum, 2000 r. - 99, [1] s. ; 21 cm.
(Zdrowie / Astrum)
Author
Dalecka Marzena.
Subject
Dziewczęta Odżywianie Nastolatki
Genre/Form
Wydawnictwa popularne.
Wyd. 1 pt. Wszystko o odchudzaniu nastolatek.
Czy wiesz, co spędza sen z powiek nastolatkom? Dlaczego młode dziewczyny z niepokojem spoglądają w lustro, przerażone stają na wagę, a w trakcie jedzenia skrupulatnie liczą kalorie? Po prostu chcą być szczupłe. Tylko jak osiągnąć idealną figurę, nie popadając w anoreksję, bulimię czy depresję? Z czego zrezygnować w codziennej diecie, aby nie zaszkodzić własnemu zdrowiu? Na te i szereg innych pytań związanych z odchudzaniem odpowiada Marzena Dalecka, autorka niniejszej książki. W swojej krótkiej, ale wyczerpującej pracy zawarła ona podstawowe wiadomości dotyczące prawidłowego żywienia. Scharakteryzowała zagrożenia płynące z nadmiernej chęci zrzucenia kilku (często hipotetycznie) zbędnych kilogramów, która z czasem może się przerodzić w patologię. Ponadto zamieściła przejrzyste zestawienie wartości odżywczych i kalorycznych różnych produktów, uzupełniając je ciekawymi propozycjami posiłków. Wyjaśniła też, co to jest zły metabolizm i na czym polega racjonalne odchudzanie. Jako ciekawostkę ukazała, jak w ciągu dziejów kształtował się ideał kobiecego piękna. Odchudzanie nastolatek to książka przeznaczona zarówno dla młodzieży, pragnącej zachować doskonałą sylwetkę w trudnym okresie dojrzewania, jak i rodziców, chcących poznać problemy swoich dorastających dzieci.
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Filii Skawica
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. Medycyna (1 egz.)
Book
In basket
Rupiecie : Opowiadania / Maria Rodziewiczówna. - Wrocław : ASTRUM, 1991. - 138, [6] s. ; 21 cm.
Author
Rodziewiczówna Maria (1863-1944).
Subject
Opowiadania polskie 19 w. Literatura polska
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Filii Skawica
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 82-3 (1 egz.)
Book
In basket
Bosambo znad rzeki / Edgar Wallace ; przekł. J.P. Zajączkowski. - Wrocław : Astrum, 1990. - 267 s. ; 16 cm.
Author
Wallace Edgar (1875-1932). Zajączkowski Jan Piotr jr. Tł.
Genre/Form
Powieść przygodowa angielska. Powieść angielska
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Zawoja
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 82-3 (1 egz.)
Book
In basket
Złodziejski klan ; Ryzykant / Max Brand ; tł. Antoni Gajewski. - Wrocław : "ASTRUM", 1990. - 214, [2] s. ; 17 cm.
Author
Brand Max. Gajewski Antoni. Red. Brand Max. Ryzykant
Genre/Form
Literatura młodzieżowa amerykańska
no availability information
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Zawoja
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 82-3 (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii Skawica
All copies are currently unavailable: sygn. 82-3
Book
In basket
Chery, ulubieniec kobiet / Jadwiga Courths-Mahler ; przeł. Adam Jastrzębiec. - Wrocław : "Astrum", 1991. - 132, [1] s. ; 21 cm.
Author
Courths-Mahler Jadwiga. Jastrzębiec Adam. przeł.
Subject
Powieść niemiecka
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Filii Skawica
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 82-3 (1 egz.)
Book
In basket
Dla mamy i taty : upominki na każdą okazję / w oprac. Doroty Strukowskiej. - Wrocław : "Astrum", 1999. - 223 s. ; 20 cm.
(Ogrody Literatury)
Author
Dla. Strukowska Dorota Oprac.
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Zawoja
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. Poezja polska (1 egz.)
Book
In basket
Pałac śród gór: powieść / Irena Zarzycka. - Wrocław : "Astrum", 1992. - 179, [5] s. ; 21 cm.
Author
Zarzycka Irena.
Subject
Powieść polska
Podstawa ed. : S. Cukrowski, Warszawa 1933
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Zawoja
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 82-3 (1 egz.)
Book
In basket
Pod wiatr: powieść / Irena Zarzycka. - Wrocław : "Astrum", 1992. - 295, [1] s. ; 21 cm.
Author
Zarzycka Irena.
Subject
Powieść polska
Tekst na podstawie edycji "Rój", Warszawa 1934. - Dr. z dostarczonych diapoz.
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Zawoja
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 82-3 (1 egz.)
Book
In basket
Dieta optymalna w okresie menopauzy / Emila Gierada. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2016]. - 169 stron : ilustracje ; 21 cm.
Author
Gierada Emila. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Zdrowe żywienie Przekwitanie Przemiana materii
Genre/Form
Poradniki Przepisy kulinarne
Domain
Medycyna i zdrowie
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Filia Wilczna
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 62 (1 egz.)
Book
In basket
Kuchnia góralska : potrawy tradycyjne / Barbara Jakimowicz-Klein. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2015].
Author
Jakimowicz-Klein Barbara.
Subject
Kuchnia podhalańska
Genre/Form
Książki kucharskie
Wydatek współfinansowany z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Programu Współpracy Transgranicznej INTERREG V-A polska- Słowacja 2014-2020 oraz budżetu państwa i środków własnych
Bez wątpienia każdy z nas przynajmniej raz w życiu zanucił słynne "Góralu, czy ci nie żal". Zapewne niejeden z tęsknotą wspomina ostatnie wakacje spędzone pod Giewontem, a wielu na myśl o fizołach, oscypkach smażonych z żurawinami czy nader popularnej ostatnio kwaśnicy z rozmarzeniem przełyka ślinę. I po co tak się "męczyć", skoro można postarać się o odrobinę góralszczyzny na co dzień we własnym domu! Wystarczy nieco chęci oraz ta książka - poświęcona właśnie sztuce kulinarnej mieszkańców Podhala. Barbara Jakimowicz-Klein zawarła w niej moc wyśmienitych przepisów zarówno na codzienne, tradycyjne potrawy górali, jak i dania "pańskie" - bardziej współczesne, urozmaicone "miejskimi nowinkami". Okrasiła to - jak na dobrą gaździnę przystało - nader ciekawym wstępem o góralskich zwyczajach kulinarnych, roli ziół i przypraw. Bez względu więc na to, czy jesteś prawdziwym góralem, czy zwykłym ceprem, jeśli chcesz poczuć w ustach halny, sięgnij po KUCHNIĘ GÓRALSKĄ!
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Zawoja
There are copies available to loan: sygn. Poradniki (1 egz.)
Book
In basket
Pod wiatr : powieść / Irena Zarzycka ; [red. tekstu Urszula Włodarska]. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, 1992. - 295, [1] s. ; 21 cm.
Author
Włodarska Urszula. Red.
Subject
Powieść polska
unavailable
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Filii Skawica
All copies are currently unavailable: sygn. 82-3
Book
In basket
Czaderskie wpisy do pamiętników / w opracowaniu Anna Tokarczyk. - Wyd. 2. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, 2002. - 123, [1] s. ; 20 cm.
Form of Work
Książki
Genre/Form
Poezja okolicznościowa Sztambuch Aforyzmy
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Zawoja
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. Sport Rozrywka (1 egz.)
Book
In basket
Jak dbać o ząbki czyli nie boję się pana dentysty / Lech Tkaczyk; ilustracje: Piotr Kamiński - Wrocław : Wydawnictwo Astrum Sp. z o. o., 2020 - 16 stron : ilustracje ; 26 cm.
Author
Tkaczyk Lech (1956- ) Autor Kamiński Piotr Ilustracje
Form of Work
Komiksy i książki obrazkowe
Audience Group
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Subject
Zdrowe odżywianie Stomatologia Kształcenie Dzieci
Genre/Form
Książka obrazkowa
Bajeczka, którą masz przed sobą, została napisana z myślą o ciekawych świata i kochających przygody maluchach. Jej autor - Lech Tkaczyk - zgodnie ze sprawdzoną zasadą "nauka poprzez zabawę", w nowatorski i ciekawy sposób zapoznaje dzieci z zawodem dentysty w serii książeczek "Poznajemy zawody". Wykorzystując wierszowaną formę opowieści, przystępnie tłumaczy, czym charakteryzuje się ten zawód.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Zawoja
There are copies available to loan: sygn. Dla dzieci (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again