Okuniewski Juliusz
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
wypożyczone
(1)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Zawoja
(2)
Autor
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(89)
Głowińska Anita
(87)
Roberts Nora (1950- )
(85)
Mróz Remigiusz (1987- )
(72)
Rzehak Wojciech
(71)
Okuniewski Juliusz
(-)
Pokaż więcej ...
Ławnicki Lucjan
(67)
Michalak Katarzyna (1969- )
(65)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(64)
Kraszewski Józef Ignacy (1812-1887)
(62)
Popławska Anna
(61)
Żeleński Tadeusz (1874-1941)
(57)
Prus Bolesław (1847-1912)
(56)
Zarawska Patrycja
(56)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(56)
Musierowicz Małgorzata (1945- )
(54)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(53)
Steel Danielle (1948- )
(52)
Włodarczyk Barbara
(52)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(51)
Supeł Barbara
(51)
Coben Harlan (1962- )
(50)
Polkowski Andrzej
(50)
Kraszewski Józef Ignacy
(48)
Przybyłek Agata
(48)
Christie Agatha (1890-1976)
(47)
Iwaszkiewicz Jarosław (1894-1980)
(43)
Szal Marek
(43)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(42)
Rzepka Rafał
(42)
Toriyama Akira
(42)
Chmielewska Joanna (1932-2013)
(41)
Jax Joanna
(39)
Świętek Edyta (1975- )
(39)
Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- )
(38)
Rzepka Rafał (1974- )
(38)
Drewnowski Jacek (1974- )
(37)
Głowińska Anita. Kicia Kocia
(37)
Masterton Graham (1946- )
(37)
Witkiewicz Magdalena (1976- )
(37)
Fox Marta (1952- )
(36)
Szulc Andrzej
(36)
Tuwim Julian (1894-1953)
(36)
Wilczyńska Karolina (1973- )
(36)
Krawczyk Agnieszka (1972- )
(35)
Makuszyński Kornel (1884-1953)
(35)
Słowacki Juliusz (1809-1849)
(35)
Dąbrowska Maria (1889-1965)
(34)
Gargaś Gabriela
(34)
Grochola Katarzyna (1957- )
(34)
Hunter Erin
(34)
Lem Stanisław (1921-2006)
(34)
Sparks Nicholas (1965- )
(34)
Widmark Martin (1961- )
(34)
Mazan Maciejka
(33)
Oklejak Marianna (1981- )
(33)
Picoult Jodi (1966- )
(32)
Rodziewiczówna Maria (1864-1944)
(32)
Chotomska Wanda (1929- )
(31)
Drabik Wiesław (1956- )
(31)
Dybała Paweł (1981- )
(31)
Orzeszkowa Eliza (1841-1910)
(31)
Prus Bolesław
(31)
Sienkiewicz Henryk
(31)
Stanecka Zofia (1972- )
(31)
Gerritsen Tess (1953- )
(30)
Lindgren Astrid (1907-2002)
(30)
Steel Danielle (1947- )
(30)
Szancer Jan Marcin (1902-1973)
(30)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(29)
Czornyj Maksymilian (1989- )
(29)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(29)
Fabianowska Małgorzata
(29)
Fabisińska Liliana (1971- )
(29)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(29)
March Meghan
(29)
Zimnicka Iwona (1963- )
(29)
Żeromski Stefan
(29)
Bahdaj Adam (1918-1985)
(28)
Popławska Anna (literatura)
(28)
Shakespeare William (1564-1616)
(28)
Żukowski Jarosław
(28)
Adamus-Ludwikowska Jolanta
(27)
Arakawa Hiromu (1973- )
(27)
Gardner Urszula
(27)
Gawryluk Barbara (1957- )
(27)
Kraśko Jan (1954- )
(27)
Mirek Krystyna (filolog)
(27)
Olejnik Donata
(27)
Siudak Jacek
(27)
Dąbrowska Maria
(26)
Follett Ken (1949- )
(26)
Grisham John (1955- )
(26)
Rowling J. K. (1965- )
(26)
Sawicka Inga
(26)
Skibniewska Maria (1904-1984)
(26)
Stopka Dorota
(26)
Twain Mark (1835-1910)
(26)
Burnett Frances Hodgson (1849-1924)
(25)
Fujishima Kosuke
(25)
Gutowska-Adamczyk Małgorzata
(25)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Odbiorca
Rodzice
(1)
Temat
Dziecko autystyczne
(1)
Psychofizjologia
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(1)
Stres
(1)
Pokaż więcej ...
Terapie umysł-ciało
(1)
Wychowanie
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Odetnij napięcie : jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym / Rebekkah LaDyne ; tłumaczenie Juliusz Okuniewski ; Ilustracje Hayden Foell. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2021. - 207, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
(Psyche/Soma)
Autor
LaDyne Rebekkah Okuniewski Juliusz Foell Hayden
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Psychofizjologia Radzenie sobie ze stresem Stres Terapie umysł-ciało
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Tytuł oryginału: Mind-body stress reset : somatic practices to reduce overwhelm and increase well being.
Stres jest stale obecny w naszym życiu. Długotrwały czy ekstremalny, nie dotyczy jedynie umysłu, doświadczamy go także w ciele. Odczuwamy nieustające napięcie, boli nas brzuch, a serce kołacze w odpowiedzi na napięte terminy czy wizytę teściów. Jak poradzić sobie z tym stanem? Rebekkah LaDyne przekonuje, że jeśli naprawdę chcemy uwolnić się od stresu, musimy zmierzyć się z nim zarówno w umyśle, jak i w ciele oraz zredukować go na obu tych poziomach. Opierając się na najnowszych badaniach poświęconych terapiom somatycznym, wyjaśnia działanie autonomicznego układu nerwowego, tłumaczy fizyczne reakcje organizmu oraz pokazuje, jak wykorzystać mądrość ciała. Opracowana przez autorkę innowacyjna strategia obniżania stresu w układzie ciało–umysł (MBR, mind-body reset) za pomocą prostych ćwiczeń somatycznych pomaga trwale zredukować napięcie i odzyskać spokój. Praktyczne narzędzia zawarte w książce "Odetnij napięcie" pomogą Ci pokonać trudną drogę od przewlekłego stresu do dobrze zakorzenionej w ciele odporności. Dzięki tej książce: dowiesz się, na czym polegają fizyczne reakcje stresowe i jak sobie z nimi radzić; poznasz naukowo potwierdzone metody autoregulacji stresu; nauczysz się budować odporność psychiczną, wykorzystując swoją inteligencję somatyczną.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Psychologia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zrozumieć autyzm : przewodnik dla rodziców / Katrina Williams, Jacqueline Roberts ; przekład Juliusz Okuniewski. - Gdańsk : Harmonia Universalis - Grupa Wydawnicza Harmonia, 2019. - 270 stron ; 24 cm.
Autor
Williams Katrina (pediatra). Roberts Jacqueline Okuniewski Juliusz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Dziecko autystyczne Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia
W ostatnich latach pojawiło się wiele badań na temat autyzmu i jego prawdopodobnych przyczyn oraz różnych interwencji terapeutycznych. Jednak rodzice, którzy dowiadują się o autyzmie dziecka, często mają problem, by odnaleźć się w ogromie wiedzy, i skarżą się, że trudno im dotrzeć do aktualnych i wiarygodnych źródeł informacji. Autorki książki rzeczowo odpowiadają na pytania, z którymi zetknęły się podczas wieloletniej pracy z osobami z autyzmem i ich rodzinami. W przystępny sposób omawiają diagnozę oraz zachowania, które mogą się pojawić na kolejnych etapach rozwojowych, a także przedstawiają najskuteczniejsze sposoby radzenia sobie z problemami.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. Psychologia (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej