Hansen Anders
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Zawoja
(1)
Wypożyczalnia Filii Skawica
(1)
Autor
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(89)
Głowińska Anita
(87)
Roberts Nora (1950- )
(85)
Mróz Remigiusz (1987- )
(72)
Rzehak Wojciech
(71)
Hansen Anders
(-)
Pokaż więcej ...
Ławnicki Lucjan
(67)
Michalak Katarzyna (1969- )
(65)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(64)
Kraszewski Józef Ignacy (1812-1887)
(62)
Popławska Anna
(61)
Żeleński Tadeusz (1874-1941)
(57)
Prus Bolesław (1847-1912)
(56)
Zarawska Patrycja
(56)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(56)
Musierowicz Małgorzata (1945- )
(54)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(53)
Steel Danielle (1948- )
(52)
Włodarczyk Barbara
(52)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(51)
Supeł Barbara
(51)
Coben Harlan (1962- )
(50)
Polkowski Andrzej
(50)
Kraszewski Józef Ignacy
(48)
Przybyłek Agata
(48)
Christie Agatha (1890-1976)
(47)
Iwaszkiewicz Jarosław (1894-1980)
(43)
Szal Marek
(43)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(42)
Rzepka Rafał
(42)
Toriyama Akira
(42)
Chmielewska Joanna (1932-2013)
(41)
Jax Joanna
(39)
Świętek Edyta (1975- )
(39)
Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- )
(38)
Rzepka Rafał (1974- )
(38)
Drewnowski Jacek (1974- )
(37)
Głowińska Anita. Kicia Kocia
(37)
Masterton Graham (1946- )
(37)
Witkiewicz Magdalena (1976- )
(37)
Fox Marta (1952- )
(36)
Szulc Andrzej
(36)
Tuwim Julian (1894-1953)
(36)
Wilczyńska Karolina (1973- )
(36)
Krawczyk Agnieszka (1972- )
(35)
Makuszyński Kornel (1884-1953)
(35)
Słowacki Juliusz (1809-1849)
(35)
Dąbrowska Maria (1889-1965)
(34)
Gargaś Gabriela
(34)
Grochola Katarzyna (1957- )
(34)
Hunter Erin
(34)
Lem Stanisław (1921-2006)
(34)
Sparks Nicholas (1965- )
(34)
Widmark Martin (1961- )
(34)
Mazan Maciejka
(33)
Oklejak Marianna (1981- )
(33)
Picoult Jodi (1966- )
(32)
Rodziewiczówna Maria (1864-1944)
(32)
Chotomska Wanda (1929- )
(31)
Drabik Wiesław (1956- )
(31)
Dybała Paweł (1981- )
(31)
Orzeszkowa Eliza (1841-1910)
(31)
Prus Bolesław
(31)
Sienkiewicz Henryk
(31)
Stanecka Zofia (1972- )
(31)
Gerritsen Tess (1953- )
(30)
Lindgren Astrid (1907-2002)
(30)
Steel Danielle (1947- )
(30)
Szancer Jan Marcin (1902-1973)
(30)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(29)
Czornyj Maksymilian (1989- )
(29)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(29)
Fabianowska Małgorzata
(29)
Fabisińska Liliana (1971- )
(29)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(29)
March Meghan
(29)
Zimnicka Iwona (1963- )
(29)
Żeromski Stefan
(29)
Bahdaj Adam (1918-1985)
(28)
Popławska Anna (literatura)
(28)
Shakespeare William (1564-1616)
(28)
Żukowski Jarosław
(28)
Adamus-Ludwikowska Jolanta
(27)
Arakawa Hiromu (1973- )
(27)
Gardner Urszula
(27)
Gawryluk Barbara (1957- )
(27)
Kraśko Jan (1954- )
(27)
Mirek Krystyna (filolog)
(27)
Olejnik Donata
(27)
Siudak Jacek
(27)
Dąbrowska Maria
(26)
Follett Ken (1949- )
(26)
Grisham John (1955- )
(26)
Rowling J. K. (1965- )
(26)
Sawicka Inga
(26)
Skibniewska Maria (1904-1984)
(26)
Stopka Dorota
(26)
Twain Mark (1835-1910)
(26)
Burnett Frances Hodgson (1849-1924)
(25)
Fujishima Kosuke
(25)
Gutowska-Adamczyk Małgorzata
(25)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Fonoholizm
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Komunikacja społeczna
(1)
Media społecznościowe
(1)
Mózg
(1)
Pokaż więcej ...
Psychologia ewolucyjna
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Uzależnienie od Internetu
(1)
Środki masowego przekazu
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Opracowanie
(1)
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Wyloguj swój mózg : jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii / Anders Hansen ; tłumaczenie Emilia Fabisiak. - Wydanie 2. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 253, [1] strona. : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Hansen Anders Fabisiak Emilia
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki
Temat
Mózg Psychologia ewolucyjna Komunikacja społeczna Środki masowego przekazu Radzenie sobie ze stresem Higiena psychiczna Media społecznościowe Uzależnienie od Internetu Fonoholizm
Gatunek
Opracowanie Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad internetem odkrywa tajemnice działania mózgu w zderzeniu z nowymi technologiami i daje konkretne wskazówki. Wyłącz telefon komórkowy na jedną lub dwie godziny w ciągu dnia. Nawet kilka minut ruchu dziennie pozwoli ci zredukować stres i poprawić koncentrację, Wieczorem zmień obraz w telefonie na czarno-biały, ograniczy to wyzwalanie dopaminy i chęć przewijania wiadomości. Nie sprawdzaj służbowego maila tuż przed pójściem spać. W mediach społecznościowych staraj się obserwować tylko te osoby, z którymi naprawdę chcesz wchodzić w interakcję. To tylko przykłady skutecznych porad zawartych w tej książce. Dlaczego korzystanie z Instagrama uruchamia w mózgu te same obszary co niegdyś polowanie na dzikie zwierzęta? Co się dzieje z naszą pamięcią, kiedy podczas jazdy samochodem zdajemy się wyłącznie na GPS-a? Na czym polega cyfrowa zazdrość i czy internet może pozbawić nas empatii? Każdego dnia musimy wytrzymać informacyjne tsunami, a nasze neurony lustrzane w kontakcie z mediami społecznościowymi pobudzają mózg do ciągłego porównywania się z innymi. Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu! Szwedzki bestseller nagrodzony prestiżową nagrodą The Health Award of the Year.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)
Wypożyczalnia Filii Skawica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej