Medycyna i zdrowie
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(106)
Forma i typ
Książki
(103)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(34)
Poradniki i przewodniki
(33)
Publikacje popularnonaukowe
(30)
Publikacje dydaktyczne
(6)
Komiksy i książki obrazkowe
(3)
Publikacje naukowe
(2)
Czasopisma
(1)
E-booki
(1)
Proza
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
dostępne
(81)
nieokreślona
(15)
wypożyczone
(13)
Placówka
Wypożyczalnia Zawoja
(84)
Wypożyczalnia Filii Skawica
(20)
Wypożyczalnia Filia Wilczna
(5)
Autor
Dzierżawska-Bojanowska Zofia (1983- )
(2)
Fabisiak Emilia
(2)
Greener Rachel
(2)
Grysińska Anna
(2)
Jurczak Katarzyna
(2)
Jąderek Izabela
(2)
Kapusta Paweł (dziennikarz)
(2)
Kozłowska Agnieszka (tłumacz)
(2)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(2)
Owen Clare
(2)
Skowrońska Emilia
(2)
Żak Aleksandra
(2)
Adamiuk Emilia
(1)
Adamiuk Paulina
(1)
Bailey Anna
(1)
Baniel Anat
(1)
Barwich Ann-Sophie (1985- )
(1)
Bass Bill (1928- )
(1)
Bereś Witold (1960- )
(1)
Bernau Sabine
(1)
Białek Jakub
(1)
Biały Walenty
(1)
Bieroń Tomasz (1963- )
(1)
Black Sue (1961- )
(1)
Black Sue M. (1961- )
(1)
Blakemore Sarah-Jayne
(1)
Butenko Bohdan (1931-2019)
(1)
Cardoza Steven (1952- )
(1)
Carnovsky
(1)
Cerazy Katarzyna
(1)
Chawziuk Tadeusz
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
Ciecierska Zofia
(1)
Ciemny Piotr
(1)
Cornwell Patricia Daniels (1956- )
(1)
Davies Kate
(1)
Daynes Katie
(1)
Delaney Tara
(1)
Delphia Catherine L
(1)
DiMaio Vincent J. (1941- )
(1)
Dudzik Katarzyna (tłumacz)
(1)
Duś-Picheta Agnieszka
(1)
Dziak Maria
(1)
Eagleman David (1971- )
(1)
Falaciński Szymon
(1)
Fife Bruce (1952- )
(1)
Fischer Julia (1984- )
(1)
Fiutowski Jerzy
(1)
Fornalik Izabela (1973-)
(1)
Franscell Ron
(1)
Fuhrman Joel
(1)
Gathen Katharina von der
(1)
Gierada Emila
(1)
Gildner Catherine
(1)
Grandin Temple (1947- )
(1)
Grimm Hans-Ulrich (1955- )
(1)
Grzyb Katarzyna
(1)
Grzywacz Karolina (psycholog)
(1)
Gutowska-Nowak Barbara
(1)
Głomb Kaja
(1)
Hamblin James
(1)
Hansen Anders
(1)
Hansen Anders (1957- )
(1)
Hansen Anders (1974- )
(1)
Hari Johann (1979- )
(1)
Hart Adam
(1)
Hayes Louise L
(1)
Hollanek Adam (1922-1998)
(1)
Homańczyk Andrzej
(1)
Hołub Jacek (1972- )
(1)
Izdebski Zbigniew (1956- )
(1)
Jabłońska Katarzyna (filolog)
(1)
Jaczewski Andrzej (1929-2020)
(1)
Jagielski Łukasz
(1)
Jażdżewski Krystian
(1)
Jefferson Jon
(1)
Jurga Anna
(1)
Jurga Anna (tłumacz)
(1)
Jędryka Michał (1962- )
(1)
Kaczkowski Jan (1977-2016)
(1)
Kapała Aleksandra (nauki medyczne)
(1)
Karpiuk Anna
(1)
Karpiuk Dawid
(1)
Kay Adam (1980- )
(1)
Kingsbury Noel
(1)
Klimas Leszek
(1)
Konieczny Jacek
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(1)
Kotoro Bianca-Beata
(1)
Kowalczyk Robert (psycholog)
(1)
Kowalski Sylwester
(1)
Kozak Jolanta (1951- )
(1)
Kołodziej Agnieszka
(1)
Krawczyk Dawid (1991- )
(1)
Kugelstadt Alexander
(1)
Kuhl Anke (1970- )
(1)
Kuligowska-Dudek Barbara
(1)
Kuźnicka Barbara (1931- )
(1)
Kübler-Ross Elisabeth (1926-2004)
(1)
Kędzierska-Zaporowska Magdalena
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(78)
2010 - 2019
(22)
1980 - 1989
(2)
1970 - 1979
(3)
1960 - 1969
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(93)
1901-2000
(5)
1945-1989
(4)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(105)
nieznany (p)
(1)
Język
polski
(105)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(12)
9-13 lat
(10)
Młodzież
(8)
14-17 lat
(6)
6-8 lat
(5)
0-5 lat
(4)
Dorośli
(4)
Rodzice
(3)
17-19 lat
(1)
Chorzy
(1)
Chłopcy
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele
(1)
Psycholodzy
(1)
Studenci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(21)
Literatura amerykańska
(6)
Literatura angielska
(4)
Literatura katalońska
(1)
Literatura szkocka
(1)
Temat
Ciało ludzkie
(10)
Mózg
(10)
Higiena
(8)
Dojrzewanie
(6)
Fizjologia człowieka
(6)
Życie seksualne
(6)
Epidemie
(5)
Śmierć
(5)
COVID-19
(4)
Chorzy na nowotwory
(4)
Depresja psychiczna
(4)
Dziecko autystyczne
(4)
Lekarze
(4)
Pokwitanie
(4)
Płeć
(4)
Relacje międzyludzkie
(4)
Stres
(4)
Służba zdrowia
(4)
Uczucia
(4)
Uzależnienie (nałóg)
(4)
Anatomia człowieka
(3)
Choroby ludzi
(3)
Ciąża
(3)
Kobieta
(3)
Leczenie
(3)
Lęk
(3)
Medycyna sądowa
(3)
Młodzież
(3)
Odporność
(3)
Odżywianie
(3)
Poczucie własnej wartości
(3)
Pomoc psychologiczna
(3)
Psychoterapia
(3)
Ratownicy medyczni
(3)
Rodzina
(3)
Seksualność
(3)
Umysł
(3)
Wpływ na zdrowie
(3)
Zaburzenia lękowe
(3)
Zaburzenia psychiczne
(3)
Zdrowie fizyczne
(3)
Ziołolecznictwo
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
Autyzm
(2)
Chorzy w stanach terminalnych
(2)
Dorośli
(2)
Dzieci
(2)
Dziecko chore
(2)
Dziecko z zespołem Aspergera
(2)
Kreatywność
(2)
Kryminalistyka
(2)
Leczenie dietą
(2)
Lekarze a pacjenci
(2)
Medycyna
(2)
Medycyna niekonwencjonalna
(2)
Odchudzanie
(2)
Otyłość
(2)
Polacy za granicą
(2)
Poród
(2)
Przyroda
(2)
Psychologia
(2)
Psychoterapeuci
(2)
Radzenie sobie ze stresem
(2)
Ratownictwo medyczne
(2)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(2)
Rośliny lekarskie
(2)
Różnorodność
(2)
Samoakceptacja
(2)
Samobójstwo
(2)
Starzenie się
(2)
Suplementy diety
(2)
Trauma
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Wirusy
(2)
Zaburzenia integracji sensorycznej
(2)
Zachowania samobójcze
(2)
Zdrowe odżywianie
(2)
Zdrowie psychiczne
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Zespół ADHD
(2)
Zespół Aspergera
(2)
Zwłoki
(2)
Śledztwo i dochodzenie
(2)
Śpiączka
(2)
Życie codzienne
(2)
Akceptacja (postawa)
(1)
Alergia pokarmowa
(1)
Alergie pokarmowe
(1)
Alkoholizm
(1)
Amnezja
(1)
Antropolodzy
(1)
Antykoncepcja
(1)
Arabowie
(1)
Astma
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Bass, William M. (1928- )
(1)
Bezpieczeństwo
(1)
Bezpieczeństwo żywności
(1)
Bezsenność
(1)
Black, Sue (1961- )
(1)
Temat: dzieło
Mój piękny syn (film)
(1)
Temat: czas
2001-
(11)
1901-2000
(7)
1945-1989
(4)
1989-2000
(2)
Temat: miejsce
Polska
(9)
Stany Zjednoczone (USA)
(3)
Dubaj (Zjednoczone Emiraty Arabskie)
(1)
Knoxville (Stany Zjednoczone ; Tennessee)
(1)
Kongo
(1)
Szopienice (Katowice ; część miasta)
(1)
Tatry (góry)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Gatunek
Opracowanie
(29)
Poradnik
(29)
Publikacja bogato ilustrowana
(13)
Pamiętniki i wspomnienia
(11)
Reportaż
(9)
Publikacje dla dzieci
(8)
Wywiad dziennikarski
(8)
Przepisy kulinarne
(6)
Publicystyka
(4)
Wydawnictwa popularne
(4)
Atlas roślin
(1)
Czasopismo polskie
(1)
Czasopismo poradnikowe
(1)
Encyklopedia
(1)
Esej
(1)
Komiks
(1)
Książka kucharska
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książka zabawka
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Poradniki
(1)
Reportaż fabularny
(1)
Reportaż problemowy
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(426)
Psychologia
(172)
Socjologia i społeczeństwo
(155)
Edukacja i pedagogika
(145)
Religia i duchowość
(145)
Medycyna i zdrowie
(106)
Hobby i czas wolny
(117)
Kultura i sztuka
(110)
Biologia
(106)
Podróże i turystyka
(91)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(76)
Rozwój osobisty
(73)
Kultura fizyczna i sport
(72)
Literaturoznawstwo
(62)
Etnologia i antropologia kulturowa
(61)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(50)
Geografia i nauki o Ziemi
(47)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(46)
Językoznawstwo
(33)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(29)
Kulinaria
(26)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(25)
Dom i ogród
(21)
Filozofia i etyka
(21)
Rolnictwo i leśnictwo
(20)
Ochrona środowiska
(19)
Styl życia, moda i uroda
(19)
Fizyka i astronomia
(18)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(16)
Inżynieria i technika
(15)
Architektura i budownictwo
(13)
Informatyka i technologie informacyjne
(10)
Praca, kariera, pieniądze
(10)
Nauka i badania
(9)
Media i komunikacja społeczna
(6)
Transport i logistyka
(6)
Archeologia
(5)
Chemia
(5)
Matematyka
(4)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(2)
Opieka nad zwierzętami
(2)
Zarządzanie i marketing
(2)
Dzieci
(1)
Poradnik
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Regulacja emocji
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Stres
(1)
Uczucia
(1)
psie zaprzęgi
(1)
106 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
(Seria z Linią)
Doktor Scott A. Small, wybitny neurolog, od wielu lat koncentruje się na badaniu osób, które doświadczają patologicznych problemów z pamięcią. W przystępny sposób objaśnia działanie mechanizmu zapominania i jego związek z PTSD, autyzmem czy chorobą Alzheimera. W przeciwieństwie do stanów nieprawidłowych naturalny proces zapominania ma liczne zalety. Wspomaga funkcje poznawcze i kreatywność, uwalnia od lęku, cierpienia i bólu. Autor udowadnia, że choć pojawienie się chwilowej luki w pamięci może być frustrujące, to właśnie dzięki niej podejmujemy trafniejsze decyzje i łatwiej zapamiętujemy nowe doświadczenia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bestsellerowa książka uznanej brytyjskiej psycholożki i psychoterapeutki to fascynujące spojrzenie na wpływ przyrody na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Opierając się na licznych badaniach i własnych doświadczeniach, Sue Stuart-Smith w niezwykle przekonujący sposób dowodzi, że kontakt z przyrodą stanowi skuteczną terapię dla osób zmagających się z różnorakimi traumami oraz efektywnie wpływa na nasz codzienny dobrostan. Hortiterapia przynosi znakomite efekty w postaci redukcji stresu, poprawy samopoczucia oraz rozwoju zdolności poznawczych. Autorka powołując się na współczesną neuronaukę, psychoanalizę i historie z życia, ukazuje niezwykły wpływ przyrody na nasze zdrowie i samopoczucie. Stuart-Smith dowodzi, że więźniowie, którzy mają szansę hodować rośliny, są mniej skłonni do ponownego popełnienia przestępstwa. Zbuntowani nastolatkowie, którzy rozpoczynają przygodę z ogrodnictwem, chętniej kontynuują naukę. Osoby starsze, które pracują w ogrodzie, żyją dłużej i cieszą się lepszym zdrowiem. Książka zawiera liczne opisy przypadków, z którymi Stuart-Smith miała do czynienia w swojej praktyce, jak również ciekawe anegdoty z życia sławnych osób zafascynowanych ogrodnictwem. Zdaniem Stuart-Smith nasz coraz bardziej zurbanizowany styl życia i uzależnienie od zdobyczy techniki, sprawiają, że nawiązanie bliższego kontaktu z ziemią staje się zadaniem o wiele ważniejszym niż kiedykolwiek.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Medycyna (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie powiem ci, że wszystko będzie dobrze / Justyna Suchecka. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2022. - 315, [3] strony : portrety ; 25 cm.
Rozmówcy i rozmówczynie Sucheckiej dzielą się swoimi doświadczeniami z czytelniczkami i czytelnikami, by pokazać m.in. jak radzić sobie z kryzysami i stresem, gdzie szukać pomocy i jak udzielać jej innym. Bo pierwszej pomocy psychologicznej powinno się uczyć tak, jak pierwszej pomocy przedmedycznej. Bohaterowie książki Sucheckiej opowiadają, dlaczego nie mówić innym, że "wszystko będzie dobrze” czy przekonywać, że "inni mają jeszcze gorzej”. Tłumaczą, co dobrego mogą dać nam nuda i cyberhigiena, jak budować dobrą atmosferę w szkole i pozytywną samoocenę. Opowiadają, czym zajmuje się pedagog, psycholog i psychiatra.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy ryby piją wodę? to potężny zastrzyk wiedzy nie tylko dla młodych czytelników, którzy zadręczają dorosłych swoimi dociekliwymi pytaniami, ale także dla mam, ojców, babć i dziadków. Przekonajcie się sami!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bajki dla dzieci (1 egz.)
Książka
W koszyku
Polski SOR : uwaga, będzie bolało / Yanek Świtała. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2023. - 288 stron : ilustracje ; 20 cm.
O życiu ratownika bez żadnej trzymanki mógł opowiedzieć tylko jeden człowiek. Yanek pracę na SOR-ze przypłacił ciężką depresją, dziś woli jeździć na karetce, a najbardziej dumny jest z uratowanych na granicy niemowlaków. W beznadziejnej walce o ludzkie życie nie uznaje kompromisów, a jego dosadne wpisy na Instagramie śledzi ponad 100 tysięcy osób.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii Skawica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie / Helen Mortimer i Cristina Trapanese ; tłumaczenie: Katarzyna Grzyb. - Warszawa : Słowne Młode, 2022. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 20 cm.
(Elementarz Ważnych Słów)
Słowa są niezwykle ważnym narzędziem wyrażania siebie i rozumienia świata. Elementarz Ważnych Słów to przyjazna, ilustrowana seria dla przedszkolaków, która wprowadza dzieci w świat Dorosłych Słów. Czasami dzieciom trudno jest zrozumieć, o co chodzi dorosłym, gdy używają abstrakcyjnych pojęć. Książki z tej serii w przyjazny sposób tłumaczą więc, o co chodzi. Budują w ten sposób pewność siebie, zaufanie do języka, umiejętność wyrażania się. Pozwalają zrozumieć kwestie, o których tyle mówią dorośli – zdrowie, życzliwość, zaufanie, rozwój. Z tomu "Zdrowie" dziecko dowie się, jak dbać o zdrowie, dlaczego to takie ważne, i czy zdrowie polega tylko na dbaniu o ciało. Na końcu tomu znajduje się lista dziesięciu pomysłów dla rodziców i pedagogów, jak pracować z książką i rozmawiać z dzieckiem o kwestiach związanych ze zdrowiem i dbaniem o siebie. [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Dla dzieci (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stwardnienie rozsiane zajmuje szczególne miejsce wśród chorób przewlekłych. W przebiegu schorzenia rozwijają się objawy neurologiczne, psychiatryczne i psychologiczne, zmieniające całkowicie życie pacjenta i jego rodziny.Choroba niweczy plany życiowe, stając się źródłem stresu i dyskomfortu psychicznego.Pogorszeniu ulegają relacje małżeńskie, trudne też staje się utrzymaniesilnych więzi zdziećmi.Wobec wielu trudności społecznych, emocjonalnych i egzystencjalnych pacjent oraz jego bliscy wymagają wsparcia i profesjonalnej pomocy psychologicznej. Monografia stanowi próbę opisania systemu rodzinnego w obliczu zmiany jaką wywołuje kryzys w postaci choroby przewlekłej. Starano się przybliżyć różnorodne aspekty życia rodziny,przedstawić perspektywę zarówno pacjenta, jak również jego bliskich współmałżonka, dziecioraz zaproponowaćdziałania terapeutyczne obejmujące wszystkich członków rodziny.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gdy Alicja śpi, budzą się neurony. Prawdę mówiąc, one nigdy nie śpią, co najwyżej potrzebują nieco odpocząć. Tym razem mózg Alicji postanowił wyprodukować nietypowy sen, podczas którego opowie, w jaki sposób dowodzi całym organizmem [z okładki].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filia Wilczna
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy nasze uszy muszą mieć taki skomplikowany kształt? Dlaczego kichamy? I w ogóle - po co nam skóra? Ludzkie ciało jest jednym z najbardziej złożonych tworów we Wszechświecie! Dołącz do profesora Astrokota i jego drużyny, którzy postanowili przyjrzeć się bliżej temu cudowi natury. Modelem naukowym zgodził się zostać sam autor - Dominic Walliman! Poczynając od głowy, a kończąc na stopach - każdy zakamarek zostanie wnikliwie zbadany w tej fascynującej odysei po ludzkim ciele!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Medycyna/Dla dzieci (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Nowy Początek)
Tytuł oryginału: Healing the Child Within.
Ta książka pomogła setkom tysięcy dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych odkryć swoje pełne życia, spełnione ja. Nie potrafisz doceniać własnych dokonań? Doświadczasz wewnętrznej pustki i niewyjaśnionego smutku? Nie umiesz mówić o swoich uczuciach? Robisz wszystko, by pokazać światu, że dasz radę? Niewykluczone, że te uczucia i zachowania biorą się z twojego dzieciństwa. Być może należysz do licznej grupy DDD, czyli dorosłych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych, wśród których znajdują się m.in. DDA, dorosłe dzieci alkoholików. Oprócz alkoholizmu dysfunkcje w rodzinie mogą jednak obejmować także uzależnienia rodzica od innych substancji, pracoholizm, skłonność do stosowania wszelkiego rodzaju przemocy i rozbudowanego systemu kar, zbytnią kontrolę, chłód emocjonalny, nadopiekuńczość i wiele innych problemów. Dziecko wychowane w takim domu wypracowuje mechanizmy przetrwania, odcina się od własnych uczuć, blokuje w sobie radość oraz spontaniczność i nakłada maskę, która z czasem zaczyna je coraz bardziej uwierać... Zaopiekuj się udręczonym i zalęknionym dzieckiem w sobie. Pozwól mu wyjść na światło dzienne i dorosnąć. Doktor Charles L. Whitfield w trakcie wielu lat swej praktyki odkrył, że nawiązując relację ze swoim wewnętrznym dzieckiem, możemy je uwolnić i usunąć to, co nas blokuje. Dzięki konfrontacji z uczuciami, które nosimy w sobie, i uleczeniu dawnych ran przestajemy też wreszcie postrzegać teraźniejszość wyłącznie w kategoriach cierpienia. Poddaj się procesowi uzdrowienia, zmień przekleństwo w dar, naucz się być dzieckiem i zacznij żyć na nowo. Ta książka ci w tym pomoże.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Psychologia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak wzmocnić odporność : dieta, styl życia, umysł, suplementy / Iwona Wierzbicka. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło Sp. z o.o., copyright 2020. - 447, [1] strona : fotografie ; 22 cm.
Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności. Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia.
Masz problemy ze zdrowiem, z cerą, włosami? Cierpisz na stany zapalne, choroby przewlekłe lub autoagresywne? Męczą cię alergie, astma albo zaburzenia hormonalne? Czujesz, że brakuje ci odporności? Chcesz poczuć się lepiej? Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny z wieloletnią praktyką, namawia do powrotu do natury, zadbania o swoje ciało i umysł, stosowania właściwie dobranej diety i prowadzenia zdrowego stylu życia. Z poradnika dowiesz się m.in.: jak styl życia wpływa na twoje zdrowie i samopoczucie; co jeść i pić, by jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem; jak zmienić swoje nawyki, by stale wzmacniać odporność organizmu; jak być bliżej natury i z niej korzystać; do czego i jak możesz wykorzystać suplementy. Zawarte w książce rady są łatwe do zastosowania i bezpieczne dla każdego, kto z nich skorzysta. Pomogą szybko usunąć wiele dolegliwości i przyczynią się do odczuwalnej poprawy komfortu życia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Medycyna (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Jak przez cały rok uprawiać owoce i warzywa, by żyć zdrowiej i uniezależnić się od współczesnych kryzysów.
W książce autorka przedstawia rewolucyjne podejście do zdrowia, które opiera się na zasadach permakultury. Podpowiada, jak wzmocnić swoją odporność i poradzić sobie ze stresem. Wesprzeć układ trawienny przy pomocy diety wegetariańskiej opartej na roślinach leczniczych, ziołowych herbatach i świeżej, pożywnej, wolnej od pestycydów żywności, którą sam wyhodujesz na własnym tarasie, domowym parapecie czy skrawku ziemi. Dzięki tej publikacji dowiesz się, jak osiągnąć bezpieczeństwo żywnościowe i niezależność finansową. Nauczysz się samodzielności w tworzeniu naturalnych lekarstw i uprawie żywności dla swojej rodziny zmniejszając wydatki aż o połowę! Nieważne czy masz duży ogród, balkon, czy tylko parapet w domu. Z książki dowiesz się, jak założyć przydomowy ogródek, uprawiać zielone rośliny, zioła, pomidory czy papryczki. Odkryjesz jak zbudować własną szklarnię, przygotować domowy nawóz i kompostownik, a także stawiać domki dla owadów. Bądź samowystarczalny i żyj w zgodzie z naturą!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Poradniki (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: The nature fix : why nature makes us happier, healthier, and more creative.
Wydatek współfinansowany z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Programu Współpracy Transgranicznej INTERREG V-A polska- Słowacja 2014-2020 oraz budżetu państwa i środków własnych
Autorka udowadnia, że najlepsze sposoby na poprawę naszego zdrowia są na wyciągnięcie ręki! Wraz z Florence Williams odkrywamy „leśne terapie” w zaciszu koreańskich gajów cyprysowych; pozytywny wpływ obozów survivalowych oraz korzyści płynące ze spacerów po miejskich parkach. Drzewa za oknem, śpiew ptaków czy zapach sosny mają niebagatelne znaczenie dla naszego samopoczucia. Ta książka dowodzi, że obcowanie z naturą wpływa na ciało i umysł - wzmacnia odporność, obniża ciśnienie krwi, a do tego redukuje stres i pobudza do kreatywnego myślenia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Natura (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zawiera rozmowy z ekspertami w zakresie onkologii, ginekologii, genetyki, psychoonkologii. Zawiera również "Vademecum pacjentki".
Zrealizowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa. Priorytet 1- Zakup nowości wydawniczych dla bibliotek publicznych. Płatne ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego.
Książka, która pokazuje, że rak piersi to nie wyrok. We wzruszających reportażach autorka opowiada historie 10 młodych kobiet, które odrzuciły stereotypy i postanowiły chorować inaczej. W książce także wywiady z lekarzami i psychologiem oraz vademecum dla pacjentek. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii Skawica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na drugiej stronie okładek: Wymieniona w punktach pierwsza pomoc psychologiczna oraz wykaz stron internetowych dla osób w kryzycie samobójczym lub przeżywających żałobę po stracie bliskiego w wyniku samobójstwa ; na skrzydełkach wykaz bezpłatnych telefonicznych numerów pomocowych.
Czy zastanawiałeś się, o czym myśli człowiek na chwilę przed targnięciem się na swoje życie? A może sam stanąłeś kiedyś na krawędzi i wiesz to z doświadczenia? Nieważne, czy podpiszesz się pod pierwszym, czy pod drugim zdaniem – w obu przypadkach ta książka jest dla Ciebie. Halszka Witkowska, znana polska specjalistka w dziedzinie suicydologii, wykorzystując swoją wiedzę i doświadczenie oraz garść statystyk, wyjaśnia, co kryje się za słowem „samobójstwo”. W "Życiu mimo wszystko" odpowiada na wiele pytań dotyczących tego niezwykle trudnego, od lat uznawanego za społeczne tabu tematu. Z jej opowieści dowiesz się: czy to prawda, że co roku więcej Polaków traci życie w wyniku samobójstwa niż w wypadkach drogowych, co zawierają listy pożegnalne samobójców dlaczego jedną z największych grup ryzyka są weterynarze jaki wpływ na samobójstwa dzieci i młodzieży mają internetowi influencerzy co sprawia, że człowiek przestaje chcieć istnieć?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Z tej książki dowiesz się, że zabić cię może: taniec, brudne ręce, seks, w zasadzie wszystko. W 1518 roku kobieta zaczęła tańczyć w centrum Strasburga. Po tygodniu dołączyły do niej 34 osoby, po miesiącu kolejne 400. Wszyscy zmarli z powodu ataków serca, udarów mózgu, wycieńczenia organizmu. Zatańczyli się na śmierć. Od stuleci ludzkość była nawiedzana przez śmiercionośne plagi. Od czasów Imperium Rzymskiego, przez średniowiecze, aż po XX wiek dżuma, gruźlica, cholera i inne choroby próbowały zabić jak najwięcej osób. "Co nas (nie) zabije". Największe plagi w historii ludzkości pozwala spojrzeć nam na najmroczniejsze chwile w historii. Z lekkością i humorem poznać najtragiczniejsze zarazy oraz bohaterów, którzy z nimi walczyli.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Medycyna (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Moje Ciało / "Tako")
„Pierwsza pomoc przy drobnych wypadkach” to ósmy tytuł serii Moje Ciało. Tym razem Gen-ichiro razem z Makoto Yamadą wyjaśniają, jak opatrywać drobne rany: skaleczenia, zadrapania, użądlenia, poparzenia czy przytrzaśnięte palce. Nie brakuje również ciekawostek związanych z czkawką, guzami i zdrętwiałymi kończynami. Jak w każdym tomie proste i wyraziste rysunki Gen-ichiro Yagyu podkreślają naturalność, bezpretensjonalność i humor serii.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zawoja
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Medycyna/Dla dzieci (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Jak To Działa?)
Książka zawiera odpowiedzi na kilkadziesiąt pytań dotyczących ludzkiego organizmu. W sposób jasny i prosty wyjaśniamy to, co z pozoru skomplikowane.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii Skawica
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.III (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii Skawica
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odbiorca
Przynależność kulturowa
Dziedzina i ujęcie
Zrealizowano ze środków Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.
Cześć! Jestem doświadczonym dietetykiem. Pracowałam już z wieloma małymi pacjentami i podczas terapii zauważyłam, że ich rodzicom zwykle brakuje wiedzy, aby zmierzyć się z problemem częstych i powracających infekcji. Napisałam więc książkę, żeby w przystępny sposób przekazać swoją wiedzę wszystkim, którzy chcą wzmocnić odporność swoich dzieci. Wyjaśniam w niej, jak dieta wpływa na samopoczucie. Radzę, jak skutecznie zmienić przyzwyczajenia żywieniowe wszystkich członków rodziny - i to na stałe! Jeśli chcesz, by twój maluch cieszył się zdrowiem każdego dnia, powiedz `nie` śmieciowemu jedzeniu, złym nawykom i byle jakiej diecie! Gwarantuję, że jeśli skorzystasz z proponowanych przeze mnie rozwiązań i wprowadzisz zmiany, o których piszę, pozbędziesz się wielu problemów zdrowotnych. Przeczytaj moją książkę, zainspiruj się i ciesz się zdrowiem całej twojej rodziny!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Filii Skawica
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 62 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej