SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Zawoi

14 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jesień liścia Jasia :Opowieść o życiu dla małych i dużych / Leo F. Buscaglia ; oprac. graf. Monika Pollak. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2012. - 46 s. : il. kolor. ; 20 cm.

Autor

Buscaglia Leo F. Pollak Monika.

Forma i typ

Książki

Temat

Opowiadanie dziecięce amerykańskie Opowiadanie dziecięce obyczajowe

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. Lektury (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Każdy czasem się boi : jak pomóc dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwieniami : 40 ćwiczen opartych na terapii poznawczo-behawioralnej, terapii ACT oraz uważności / Agnes Selinger ; ilustracje: Claudio Cerri ; przekład: Agnieszka Cioch. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2022 rok. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022. - 124, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Selinger Agnes. Cerri Claudio. Cioch Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Psychoterapeuci Rodzice

Temat

Dziecko w wieku wczesnoszkolnym Kontrola emocjonalna Lęk Mindfulness Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

To nieprawda, że dzieci nie mają żadnych zmartwień. Niektóre nie mogą zasnąć z obawy, że w ciemności czai się coś złego. Inne martwią się, że gdy nauczyciel wywoła je do odpowiedzi, zapomną, co mają powiedzieć. Jeszcze inne zadają dorosłym trudne pytania o przyszłość lub boją się, że ich bliskim stanie się coś złego. W rzeczywistości LĘK jest pożyteczną, zdrową emocją. Czasami jednak rośnie tak bardzo, że staje się przytłaczający. Co rodzice mogą zrobić w takiej sytuacji? Instynkt rodzicielski podpowiada nam, że powinniśmy koić i łagodzić każdy ból czy dyskomfort, jakiego doświadcza nasze dziecko. Ale jak robić to umiejętnie, tak aby nie zaszkodzić dziecku? Z pomocą przychodzi nam książka Agnes Selinger, doświadczonej psycholożki klinicznej. Zawiera ona aż 40 ciekawych ćwiczeń opracowanych po to, by pomóc dzieciom w przepracowaniu lęków i zmartwień. Przedstawione w niej strategie bazują na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania oraz uważności, które są metodami opartymi na dowodach naukowych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Poradniki (1 egz.)

Książka

W koszyku

Kino stylu zerowego: z zagadnień estetyki filmu fabularnego / Mirosław Przylipiak. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 1994. - 220, [1] s., VII s. tabl. (w tym kolor.) : fot., rys. ; 24 cm.

Autor

Przylipiak Mirosław.

Temat

Film Semiotyka

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. Film teatr muzyka (1 egz.)

Książka

W koszyku

Marek - chłopiec, który miał marzenia / Marek Kamiński ; wspomnienia spisała i oprac. Elżbieta Zubrzycka ; zil. Klara Wicenty. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2011. - 153, [5] s. : fot., il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Kamiński Marek (1964- ). Zubrzycka Elżbieta (1954- ). Wicenty Klara.

Temat

Kamiński, Marek (1964- ) Podróżnicy

Gatunek

Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży

Wielki Podróżnik opowiada o swoim dzieciństwie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Podróże (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Narzeczeństwo, małżeństwo, rodzina, rozwód ? / Elżbieta Zubrzycka. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 1993. - [2], 250 s. ; 21 cm.

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ).

Temat

Małżeństwo Rodzina Rozwód

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filia Wilczna

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 17 (1 egz.)

Czytelnia Filii Skawica

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 17 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Perfekcjonizm : jak uwolnić się od samokrytyki, zbudować stabilne poczucie własnej wartości i odnaleźć wewnętrzną równowagę / Sharon Martin ; przekład Agata Błaż. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2023 rok. - Kraków : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2023. - 259, [3] strony ; 25 cm.

Autor

Martin Sharon C. (1971- ) Błaż Agata

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Perfekcjonizm (psychologia) Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Dzięki tej praktycznej książce odkryjesz źródła swojego perfekcjonizmu i uświadomisz sobie, jak perfekcjonizm przejawia się w twoim życiu oraz jak negatywnie wpływa na twoje zdrowie i relacje. Zrozumiesz, że on nie pozwala ci podejmować ryzyka i ruszyć naprzód. Autorka opisuje zweryfikowane naukowo, skuteczne techniki poznawczo-behawioralne, dzięki którym zmienisz perfekcjonistyczne, często kłopotliwe zachowania i uwolnisz się od ograniczających cię przekonań. Przestaniesz określać swoją wartość na podstawie produktywności i osiągnięć, a w zamian nauczysz się okazywać sobie współczucie, radzić sobie z ostrym samokrytycyzmem, prokrastynacją, poczuciem winy i wstydem, a także przezwyciężać potrzebę kontroli i koncentracji na osiąganiu wyznaczonych celów. Zaakceptujesz swoje niedoskonałości i zaczniesz postrzegać popełniane błędy jako okazje do rozwoju. Rozpoczniesz nowe życie – życie bez lęku przed porażką, zażenowaniem, krytyką czy odrzuceniem.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Poradniki (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Scizofrenia / Max Birchwood;Chris Jackson. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2006. - 168 s. ; 24 cm.

(Psychologia Kliniczna)

Autor

Birchwood Max.

Temat

Psychiatria Psychologia kliniczna Psychoterapia Schizofrenia Choroby psychiczne

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Słup soli : jak powstrzymać szkolnych dręczycieli / Elżbieta Zubrzycka ; il. Anna Ładecka. - Wydanie 2. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2016. - [47] s. : il. ; 24 cm.

(Bezpieczne dziecko)

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ) Ładecka Anna.

Temat

Asertywność. Przemoc w szkole

Gatunek

Wydaw. dla dzieci.

Zrealizowano ze środków Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Lektury (2 egz.)

Czytelnia Filii Zawoja

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. Lektury (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uzależnienia / Maree Teesson, Louisa Degenhardt, Wayne Hall ; przekł. Zofia Pelc. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2005. - 140s. ; 23cm.

(Psychologia kliniczna)

Autor

Teesson Maree. Degenhardt Louisa. Hall Wayne. Pelc Zofia.

Temat

uzależnienia

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii Skawica

O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uzależnienia: modele kliniczne i techniki terepeutyczne / Degenhardt Louisa, Hall Wayne Teesson Maree ; przekł. Zofia Pelc. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2005. - 140 s. ; 21 cm.

Autor

Teesson Maree Degenhardt Louisa Hall Wayne. Pelc Zofia.

Temat

Nałóg- zapobieganie i zwalczanie Substancje uzależniające

Książka ta jest adresowana do studentów i praktyków, którzy poszukują wiarygodnej, opartej na badaniach wiedzy na temat różnych form uzależnień. Autorzy, wybitni specjaliści w dziedzinie uzależnień od alkoholu i narkotyków: wyjaśniają mechanizmy powstawania zaburzeń związanych z używaniem substancji psychoaktywnych, poruszają zagadnienia diagnozy, epidemiologii i leczenia zaburzeń, omawiają doniesienia z międzynarodowych badań poświęconych uzależnieniom, próbują określić profil osób, które ulegają uzależnieniom oraz przedstawić zdrowotne konsekwencje nadużywania alkoholu i innych substancji psychoaktywnych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Louise Hayes, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi ; przekład Agnieszka Cioch. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019. - 168 stron : ilustracje ; 24 cm.

(Terapia ACT)

Autor

Hayes Louise L. Bailey Anna Ciarrochi Joseph

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki

Temat

Depresja psychiczna Lęk Nastolatki Poczucie własnej wartości Stres Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Polskie wydanie światowego bestsellera literatury psychologicznej! Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie ukazuje się w Polsce. Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. Pełen wiedzy i humoru tekst został napisany niezwykle przystępnym językiem, pozbawionym sztampowego żargonu psychologicznego, dzięki czemu czyta się go jednym tchem. Dzięki temu W pułapce myśli to nie tylko fascynujący przewodnik po ludzkim umyśle, ale przede wszystkim rewolucyjne narzędzie służące zmianie własnego życia. Zgodnie z główną tezą książki cierpienie psychiczne jest nieodłączną częścią życia. Nie da się uniknąć przykrych doświadczeń, trudnych emocji, rozczarowań, stresu czy negatywnych myśli. Możemy jednak nauczyć się funkcjonować mimo bolesnych przeżyć. Autorzy proponują zupełnie nowe podejście do starych problemów natury psychicznej: depresji, lęku, stresu czy chronicznego bólu. Terapia ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), na której założeniach opiera się książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na bolesnych przeżyciach i toksycznych emocjach, być bardziej uważnym na bieżącą chwilę i skupić się na tym, co jest naprawdę ważne. To właśnie za sprawą uważności i akceptacji możemy podążać w wybranym kierunku i dokonywać odpowiednich wyborów. Dzięki książce "W pułapce myśli" czytelnicy: przezwyciężą depresję i lęk, przestaną negatywnie myśleć o sobie, uporają się z bólem emocjonalnym, nauczą się akceptować siebie i swoje uczucia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wywieranie wpływu na ludzi : teoria i praktyka / Robert Cialdini ; przekł. [z ang.] Bogdan Wojciszke. - Wyd. 4. nowe, uzup. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2001. - 271 s. : il. ; 24 cm.

(Seria Psychologii Społecznej)

Autor

Cialdini Robert B. (1945- ). Wojciszke Bogdan (1952- ).

Temat

Socjotechnika Stosunki interpersonalne

Gatunek

Podręczniki

"Wywieranie wpływu" stało się dla wielu lekturą obowiązkową. Ta znakomita książka z dziedziny psychologii społecznej, prezentująca techniki wywierania wpływu, skierowana jest do wszystkich zainteresowanych wpływaniem na innych ludzi oraz tych, którzy pragną obronić się przed niepożądanym oddziaływaniem bądź manipulacją. Książka skierowana jest do osób, które zawodowo zajmują się wpływaniem na innych: do dziennikarzy i psychologów, kierowników i negocjatorów, specjalistów od reklamy i marketingu, prawników i ekonomistów, nauczycieli i wychowawców. Służyć może wiedzą i pomocą zarówno tym, którzy chcą wpływać na innych, jak i tym, którzy pragną się obronić przed niepożądanym wpływem. Jest to więc tak naprawdę książka dla każdego z nas.

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Filii Skawica

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.9

Książka

W koszyku

oceń

Wywieranie wpływu na ludzi : teoria i praktyka / Robert Cialdini ; przekład Bogdan Wojciszke. - Wyd. 7 w jęz. pol. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2016. - 333 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Cialdini Robert B. (1945- ). Wojciszke Bogdan (1952- ).

Temat

Socjotechnika Stosunki interpersonalne

Gatunek

Podręczniki

Książka skierowana jest do osób, które zawodowo zajmują się wpływaniem na innych: do dziennikarzy i psychologów, kierowników i negocjatorów, specjalistów od reklamy i marketingu, prawników i ekonomistów, nauczycieli i wychowawców. Służyć może wiedzą i pomocą zarówno tym, którzy chcą wpłynąć na innych, jak i tym, którzy pragną się obronić przed niepożądanym wpływem. Jest to więc książka dla każdego z nas.

Jak nakłonić kogoś do zmiany sposobu postępowania? Jak zachęcić innych ludzi do zmiany decyzji? Jak sprawić, by takiej zmiany zapragnęli? Jak obronić się przed ich wpływem na nasze decyzje? Jeśli chcesz poznać odpowiedzi na te pytania, sięgnij po bestseller światowej sławy psychologa społecznego. Znajdziesz tu przejrzysty opis mechanizmów, dzięki którym ludziom udaje się przekonać innych do swoich racji. Robert Cialdini w niezwykle zajmujący sposób tłumaczy tajniki postępowania człowieka. Wyjaśnia nie tylko, jak skutecznie wpływać na ludzi, ale także jak obronić się przed niepożądanym wpływem. Opierając się na własnych doświadczeniu, wieloletniej praktyce oraz udokumentowanych wynikach badań psychologicznych, opisuje fascynujący świat ludzkich zachowań. Książka jest niezwykle przydatna dla psychologów, menedżerów, trenerów, specjalistów od sprzedaży i marketingu. Przyda się jednak każdemu, kto chce wpływać na innych lub obronić się przed manipulacją.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

Zaburzenia lękowe / S. J. Rachman ; tł. Joanna Kowalczewska. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2005. - 176 s. : wykr. ; 25 cm.

(Psychologia Kliniczna)

Autor

Rachman S. J. (1934- ). Kowalczewska Joanna.

Temat

Lęk

Gatunek

Poradniki

Na okł. podtyt.: modele kliniczne i techniki terapeutyczne : dla praktyków i pacjentów. Bibliogr. Indeksy.

niejsza książka przedstawia opis i psychologiczną analizę zaburzeń lękowych - zaburzeń niezwykle powszechnych, dokuczliwych i kosztownych. Skierowana jest do psychologów klinicznych, studentów, psychoterapeutów, lekarzy oraz specjalistów związanych z pomaganiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zawoja

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)