29499
Book
In basket
Siła koncentracji : jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca / Thibaut Meurisse ; przekład Anna Zawiła, Tadeusz Zawiła. - Gliwice : Sensus, 2024. - 212 stron : portret ; 21 cm.
Author
Meurisse Thibaut. Autor Zawiła Anna. Tłumaczenie Zawiła Tadeusz. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Techniki samopomocy Trening koncentracji
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
Nauczysz się wykorzystywać potęgę skupienia, aby osiągać każdy cel, jaki przed sobą postawisz. Czekają na Ciebie sprawdzone strategie zwiększania koncentracji i wskazówki dotyczące rozwijania trzech rodzajów skupienia. Dowiesz się, jak sprecyzować swoje długoterminowe cele, aby wzmacniały one codzienną koncentrację. Za sprawą praktycznych wskazówek nauczysz się rozwijać niczym niezmącone skupienie i zwiększać uwagę. Zapoznasz się też z technikami przezwyciężania skłonności do rozpraszania się na coraz to nowsze zadania, a także radzenia sobie z prokrastynacją i perfekcjonizmem.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Zawoja
There are copies available to loan: sygn. Psychologia (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Master your focus : a practical guide to stop chasing the next thing and focus on what matters until it's done, 2019
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again